L’estate è quasi alle porte e insieme a lei la tanto temuta prova costume. Per molti questo momento può essere fonte di ansia e preoccupazione, ma con la giusta preparazione e con un approccio equilibrato, è possibile affrontarlo con serenità e sicurezza.  Ma cosa bisogna fare per prepararsi al meglio alla prova costume? La risposta […]

L’inverno è una stagione che invita alla cura del corpo e della pelle, anche grazie alla varietà di alimenti che offre. La frutta, la verdura e le spezie invernali non solo rafforzano il sistema immunitario per affrontare il freddo, ma proteggono anche la pelle dalle intemperie, mantenendola sana e luminosa.  Incorporarli nella dieta quotidiana aiuta a […]

Il periodo di San Valentino è la magia dell’amore, ma anche l’emozione dei piccoli gesti e il desiderio di sorprendere la persona amata con un pensiero speciale. Scegliere il regalo perfetto ogni anno può trasformarsi in una sfida, soprattutto quando si vuole essere originali e allo stesso tempo romantici. Ecco perché una gift card per […]

L’autunno con i suoi colori caldi e avvolgenti porta con sé una varietà di alimenti ricchi di nutrienti che possono fare piccoli miracoli per il nostro corpo e la nostra pelle. Questo periodo dell’anno è ideale per fare il pieno di vitamine, minerali e antiossidanti che non solo aiutano a rafforzare il sistema immunitario, ma anche a mantenere la pelle […]

Con l’arrivo dell’autunno cambia il clima e cambiano anche le esigenze della nostra pelle. Le temperature scendono, l’umidità nell’aria diminuisce e il vento diventa più intenso, tutti elementi che contribuiscono a rendere la pelle più secca e soggetta a desquamazione. Per evitare quella fastidiosa sensazione di pelle che tira e proteggersi dai danni stagionali, è importante adottare […]

Le unghie non sono solo una parte estetica del nostro corpo, ma anche un indicatore importante della nostra salute. Unghie fragili, che si spezzano facilmente o si sfaldano, possono essere segnale di carenze nutrizionali, stress o abitudini scorrette nella cura quotidiana.  Ecco allora alcuni importanti consigli pratici e professionali per prendersi cura delle unghie e […]

L’autunno è il momento perfetto per rinnovare il colore dello smalto e abbracciare tonalità che richiamano i colori caldi della stagione. E questo di autunno, porta con sé una palette di colori smalto che mixa toni caldi, classici e tocchi più audaci e contemporanei, ideali per chi vuole esprimere stile ed eleganza anche attraverso le […]

Le micosi sono infezioni causate da funghi patogeni che possono colpire varie parti del corpo umano, come pelle, unghie e capelli. I funghi altro non sono che microrganismi presenti naturalmente nell’ambiente, ma solo alcune specie sono in grado di causare infezioni nell’uomo.  Parliamo di infezioni molto comuni, che comunque si possono prevenire grazie a una buona igiene […]

La pelle abbronzata è molto più di un lusinghiero tono dorato che in estate dona a tutto il corpo un aspetto più bello e sano. È il simbolo delle vacanze baciate dal sole, un ricordo del mare, del tempo libero all’aria aperta e dei momenti di relax a bordo piscina. Ma finite le vacanze e […]

Gambe gonfie e capillari rotti sono problematiche comuni che causano non solo fastidio ma anche spiacevoli inestetismi. La buona notizia, però, è che esistono diversi rimedi naturale che danno sollievo alle gambe e a quel senso di pesantezza di cui può essere normale soffrire, soprattutto in estate. Ecco alcuni suggerimenti che possono aiutare a ridurre il gonfiore […]